domingo, 20 de fevereiro de 2022
ÁGUA - CONSUMO DIÁRIO NA MEDIDA CERTA !! - PARA EMAGRECER E PARA SÁUDE !!
O consumo de água na medida certa ajuda muito no processo de emagrecimento, e contribui para uma SAÚDE PLENA.(FÍSICA E EMOCIONAL).
Para calcular a medida certa que você precisa beber por dia:
35ml x peso.
Meu exemplo: 35ml x 82 quilos = 2.870 ( aproximadamente 3 litros por dia )
Virgília Brum
Zap: 21.97321-0997
e-mail: virginiabrum@gmail.com
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